http://www.psychologia.sk/forum/read.php?id=333904

Tiež ma napadlo dať si niacin spolu s GABA, či si v tele nevytvoria nejakú spoločnú molekulu, ktorá sa dopraví do mozgu. GABA sa v mozgu vytvára údajne z kyseliny glutámovej dekarboxilázou kyseliny glutamovej (GAD) a kofaktoru aktívnej formy B6 vit. -pyridoxalfosfátu (PLP) na GABA. Tu je vzorec http://en.wikipedia.org/wiki/L-glutamic … rboxylase. Z toho by sa tiež dalo niečo vyšpekulovať. Glutámová kyselina sa dá zohnať, Gotu Kola a Valeriana produkujú enzým GAD, k tomu aktívnu formu B6 (PLP), dá sa kúpiť http://www.iherb.com/Source-Naturals-Co … /1068?at=0 a všetky produkty sú nachystané. Možno by bolo zaujímavé spraviť takúto zmes a vskúšať to.
Užitočné stránky:
http://cs.wikipedia.org/wiki/Kyselina_glutamov%C3%A1
http://en.wikipedia.org/wiki/L-glutamic … arboxylase
http://en.wikipedia.org/wiki/Pyridoxal-phosphate
Kyselina glutámová je považovaná za najdôležitejší excitačný neurotransmitér, píšu o ňom napríklad aj toto: V lékařství se uvažuje o jejím využití zejména při léčbě neurologických poruch jako např. epilepsie, Parkinsonovy nemoci, mentální retardace, poruch osobnosti, poruch v chování (zejména u dětí), dále pak k potlačování svalové dystrofie, hypoglykemického kómatu, při léčbě žaludečních vředů aj.
Zaujímavé je, že sa na verejnosti považuje za škodlivú jeho soľ glutaman sodný ako dochucovadlo. To zrejme kvôli pebytku sodíka, ktorý zvyšuje krvný tlak. Glutaman draselný by už asi nebol taký chutný. Stačilo by ale prihodiť polovicu draslíka a bola by zdravá verzia glutamanu sodnodraselného.
GABA je zas považovaný na najdôležitejší inhibičný neurotransmitér. Z farmakologického hľadiska látky, které působí jako agonisté GABA receptoru (známé jako analogy GABA nebo GABAergní látky) nebo zvyšují množství GABA, mají typicky uvolňující, protistrachové a protikonvulzivní účinky. U mnoha níže uvedených látek je známo, že způsobují anterográdní a retrográdní amnezii. Takže to je nevýhoda farmakologických prípravkov, medzi ktoré patrí aj klonazepam, ktorý užívam. Preto by som radšej niečo na prírodnej báze, kde je väčšia istota, že sa niečo "nečakane" nepobabre.

Úspešne som nahradil klonazepam zeleným čajom 2x denne.

Prečo vadí v potravinách glutaman sodný? Ak je ho veľa v jedle ktoré človek užíva, tak sa príliš excituje (vybudí) nervová činnosť, čo má za následok hyperaktivitu (deti), nervozitu, agresivitu, nepokoj atď. Vzniká nerovnováha medzi excitačnou a inhibičnou nervovou aktivitou. To je názor mojej manželky, s ktorým súhlasím.